柔らかい雰囲気の髪質になりたい。
私の髪の毛は太く硬く多い、いい意味でしっかりとしている髪質かもしれないのですが、まあ幼い頃からポニーテールをすると筆みたいやら、馬の尻尾みたい（ポニーテールの意味としては正しいが）、言われ放題。どんなにケアをしたってなかなか柔らかい雰囲気の髪質にはなれません…どうしたらいいのか。美容師さんにも何を頼んだらいいかわかりません。
2025年06月04日 14:26
私の髪の毛は太く硬く多い、いい意味でしっかりとしている髪質かもしれないのですが、まあ幼い頃からポニーテールをすると筆みたいやら、馬の尻尾みたい（ポニーテールの意味としては正しいが）、言われ放題。どんなにケアをしたってなかなか柔らかい雰囲気の髪質にはなれません…どうしたらいいのか。美容師さんにも何を頼んだらいいかわかりません。
お伝えいただいた感じだと、とても健康毛なのですね！柔らかい髪質に近づくには内側からと外側からのケアが大事です。内側は毎日摂る食事です。特にオススメなのが、サーモン、イワシ類です。オメガ３と言われるもので摂りすぎると良くないですが、髪の毛の柔らかさや艶を与えてくれます。食事でのケアに関しては即効性はないのですが数ヶ月で徐々に変わって来ると思います！外側kらのケアは、やっているかもしれないですが、アウトバスを活用することです。お風呂に持っていき通常のトリートメントの後に重ね付けして揉み込んでから流してみてください。
美容室では、「髪の毛を柔らかく見せたくて、硬さを抑えるようなメニューがあれば提案してほしい」と伝えると色々提案してくれると思います。メニューが決まっていなくても提案してくれる所もあるので、まずカットとトリートメントなどで予約してみてください！