最近抜け毛が多くて悩んでいます。どうすれば抜け毛が少なくなるのでしょうか？手軽にできる対処法を教えて下さい。
抜け毛は生活習慣や頭皮環境の乱れが原因の場合が多いです。 まずはバランスの良い食事、睡眠を心がけ、頭皮用のスカルプシャンプーでやさしく洗うことが手軽な対策です。頭皮マッサージやヘッドスパも効果的ですよ。
抜け毛は生活習慣や頭皮環境の乱れが原因の場合が多いです。
まずはバランスの良い食事、睡眠を心がけ、頭皮用のスカルプシャンプーでやさしく洗うことが手軽な対策です。頭皮マッサージやヘッドスパも効果的ですよ。